Cantidad de valina en Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda

Vegetales y productos

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valina

valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 6.17 g 6.17%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 5.76 g 5.76%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.725 g 5.72%
Huevo, blanco, se secó 5.164 g 5.16%
aislado de proteína de soja 4.098 g 4.10%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.098 g 4.10%
Algas, espirulina, se secó 3.512 g 3.51%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.468 g 3.47%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 3.236 g 3.24%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.228 g 3.23%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.064 g 3.06%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.064 g 3.06%
Huevo, entero, se secó 2.991 g 2.99%
Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete 2.889 g 2.89%
Queso, parmesano, rallado 2.853 g 2.85%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.827 g 2.83%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.81 g 2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.8 g 2.8%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.775 g 2.78%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 2.66 g 2.66%

Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda

Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda se enumeran a continuación.

Agua 94.61 g 94.61%
La energía (calorías) 17 kcal
Energía (julios) 72 kJ
Proteína 1.23 g 1.23%
lípido total (grasa) 0.3 g 0.3%
Ceniza 0.58 g 0.58%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.29 g 3.29%
Fibra, dietética total 2.1 g 2.1%
Azúcares, total de 1.19 g 1.19%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0.39 g 0.39%
Fructosa 0.8 g 0.8%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 0 g
Calcio, Ca 33 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.97 mg
El magnesio, Mg 14 mg 0.01%
El fósforo, P 30 mg 0.03%

Nutrientes en Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda